又是新年来临，又是抢购内衣季节！
我又见到大马习惯性的消费形态了；买！买！买！乘超市年底大抛售，先买十件八件囤著，农历新年时再穿，年初一一件，年初二一件，年初三再来一件…日日如新，生命彻头彻尾，从顶到底重「新」开始。可是――慢著，买了衣服，买齐内衣裤，新年要见许多人，亲戚朋友老同学，恐怕都是一年才见一次面，不能破坏形象，所以该先减减肥，赶紧做保养…。不不不…时间上来不及了，要下重药，要快速减，一星期要减5kg…或8kg…。
我有位顾客，上个月向我购买三件胸罩，两星期后，她摇个电话来气急败坏的说，内衣不合穿了。我当下呆了，再追问下去，才知道她买内衣后没有立即穿 却积极的减肥。她服用的减肥药可管用了，两星期暴廋8 kg。乳房顿时小了一码，背部脂肪也松软了，胸罩穿得不服贴，当然不合穿啦。
另一位顾客就「聪明」得多了，她试到最合身的内衣后，要付款时说：「我要小一个罩杯的。」我很惊讶的看她？？？「因为我要减肥，我一定会在新年前减肥成功的，所以到时全身缩小，内衣便要穿小一个码的了。」
如果你是男人，请别吃惊，我们现代的女人可爱就在此，每天都在玩这游戏：减肥。每天都想身体更小一号，身材更轻盈些，想美给人看；但我们也很宠爱自己，瘦了又会到处搜索美食，满足口福之欲；又或者只为了陪丈夫男朋友吃饭吃肉，结果不小心又长多几斤脂肪，吃过后又再玩新的减肥法…。减肥在於女人身上，不是少几斤脂肪而已，减肥影响是女人内在分泌，关系荷尔蒙供求，新陈代谢功能，也对女性第二性特徵乳房影响最大，尤其不当的减肥法。
所谓不当减肥法，是指一星期暴减几公斤。专家说，正确的减肥法是平均每星期减不到2公斤，而且是逐步减脂肪，不是去除身体水份。
不过，目前许多减肥法为了快速达到效果，都会加强燃烧脂肪成份（只要肝脏和肾脏还能负苛），以将柔软、容易被攻击的脂肪去除，然后又直攻顽固的蜂巢组织。
最容易攻击的、最柔软的脂肪当然指乳房部份啦。乳房中70%是脂肪组织，这里没有肌肉支撑，脂肪最容易被分解。
我曾见过一名F罩杯的中年妇女，三个星期内暴减10公斤后，乳房剩下C至D罩杯的份量。
可能对一些丰满型的朋友而言，这是缩胸的好办法。可是，这种快速减肥法往往会使乳房脂肪和胶原蛋白急速流失，胸部皮肤松弛失弹性，腺体组织营养不足加快萎缩，乳房很快变干廋小，表面下垂、老化。
因此，我常提醒女性朋友，如果确定打算减肥，那请在减肥的规划中加入购买胸罩的预算。因为只有在减肥过程中，配合适当的修正型内衣，有系统的拨弄脂肪及强有力的撑托乳房，才能防止乳房下垂肌肤老化。
不过，一般女性都不注重减肥过程中内衣适当与否的问题，因为没人看到。有些相差了两个罩杯，但仍照穿不误。结果太大的钢圈不断摩擦腋下淋巴，虽然很痛，但反正没人知道，「忍一忍」就可以了。
有些则购买普通轻松的内衣，平时胸罩像眼镜般只罩住4/3的乳房，乳房变小后便当全罩杯内衣，至於能否达到撑托乳房效果，则没特别在意。
减肥过程中乳房收缩最快的是所谓「扁圆盘型」的胸部，或者所谓「肋排胸」，即乳房突起不高，乳房脂肪量很少的类型。这类乳房经常令人有「恨铁不成钢」的感受，因为通常全身肥胖时，她是「长大」得最慢，但只要一场病或稍微消瘦，它的脂肪就流失得最快，同时对荷尔蒙的刺激反应也缓慢。
对於这类型胸部的朋友，我奉劝选择正确的减肥，如运动和逐步作饮食调整等，按步就班局部瘦身，以免殃及乳房的脂肪。通常这类乳房只有B罩杯大，但不当的减肥往往会使乳房收缩至A-，我想一般女人都不希望见如此局面。
无论如何，快速减肥法，如果没有进行结实肌肉的后续工作，或者没有维持效果的恒心与毅力；一旦停顿下来，脂肪反弹更快，那反而会比先前更胖，日后减肥的工作就更艰辛了。
对於经常玩减肥游戏的朋友，真的更需要增加对胸罩的认识和掌握，能随时对肩带、后比及脂肪作正确调整和拨弄。
当然，当然，还是要强调，很多减肥药都会紊乱内分泌，对女性的数个特性器官都有不良影响，所以应用时需对药物成份和自己身体反应充分理解。
最后，预祝普天下所有女人，新年快乐，美丽永注，健康常伴!
Posts
